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Higo
Descripción
- Ayudan a mejorar el tránsito intestinal y la salud digestiva gracias a su alto contenido en fibra.
- Son fuente de energía y pueden ayudar a mantener el tono y elasticidad muscular.
- Contienen antioxidantes que pueden ayudar a proteger las células del cuerpo.
- Pueden ayudar a controlar los niveles de colesterol y glucosa en la sangre gracias a la fibra soluble que contienen.
