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Guayaba
Descripción
- Contiene vitamina C, que ayuda a reducir la duración de los resfriados y a combatir las bacterias.
- Contiene fibra, que ayuda a aliviar el estreñimiento y la diarrea.
- Contiene vitamina A, que es importante para la salud visual.
- Contiene pectina, que ayuda a reducir el colesterol malo y a aumentar el bueno.
